domingo, 1 de febrero de 2015

Pilates Mat Avanzado Clase Completa


Bueno volvemos con nuevo contenido para todos y todas ustedes, una clase completa de Pilates Mat para Avanzados, esta vez todo realizado por 2 belleas instructoras desde Barcelona España, Cesca Garcia y Noemí Pena que amablemente nos comparten de manera totalmente gratuita su vídeo de pilates mat avanzado, en una pequeña clase completa.

Son aproximadamente 15 minutos de ejercicios de Pilates Mat Avanzado, donde aprenderán repeticiones de ejercicios que sin duda les ayudaran al fortalecimiento y correcta postura del cuerpo.

Bien sin más que aportar, les dejo con el vídeo de pilates de esta clase completa de ejercicios de Pilates Mat Gratis.

  • robersnake
  • domingo, 1 de febrero de 2015


Bueno volvemos con nuevo contenido para todos y todas ustedes, una clase completa de Pilates Mat para Avanzados, esta vez todo realizado por 2 belleas instructoras desde Barcelona España, Cesca Garcia y Noemí Pena que amablemente nos comparten de manera totalmente gratuita su vídeo de pilates mat avanzado, en una pequeña clase completa.

Son aproximadamente 15 minutos de ejercicios de Pilates Mat Avanzado, donde aprenderán repeticiones de ejercicios que sin duda les ayudaran al fortalecimiento y correcta postura del cuerpo.

Bien sin más que aportar, les dejo con el vídeo de pilates de esta clase completa de ejercicios de Pilates Mat Gratis.

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