miércoles, 7 de enero de 2015

Pilates Fitness Rutinas y clases completas para principiantes

pilates para principiantes

Bueno hace un tiempo que no les traía un vídeo de clases de pilates completas y eso es lo que hoy les vengo a compartir, un vídeo de ejercicios de pilates y fitness bastante completo, donde se trabajara mucho el cardio pero tomando mucho en cuenta los ejercicios de las rutinas de pilates que ya todos conocemos.

Espero que disfruten de estos vídeos de pilates gratis ya que como menciono se trata de clases completas y para principiantes.

  • robersnake
  • miércoles, 7 de enero de 2015

pilates para principiantes

Bueno hace un tiempo que no les traía un vídeo de clases de pilates completas y eso es lo que hoy les vengo a compartir, un vídeo de ejercicios de pilates y fitness bastante completo, donde se trabajara mucho el cardio pero tomando mucho en cuenta los ejercicios de las rutinas de pilates que ya todos conocemos.

Espero que disfruten de estos vídeos de pilates gratis ya que como menciono se trata de clases completas y para principiantes.

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