jueves, 21 de noviembre de 2013

Videos de Pilates con pelota para adelgazar


En Pilates cada vez más se están incluyendo accesorios que ayudan de manera bastante buena en las rutinas, permitiendo hacer cosas que de otra manera serían prácticamente imposibles de hacer.

En esta ocasión les comparto una nueva serie de vídeos donde podemos ver algunas rutinas de Pilates con pelota, con la finalidad de practicar Pilates para adelgazar y tener mejor equilibrio y claro unos abdominales perfectos.

Aquí les dejo el primer vídeo de Pilates con pelota, será el primero de muchos más que vendrán en el canal, además preparo otro proyecto directamente con la temática Fitball.

  • robersnake
  • jueves, 21 de noviembre de 2013


En Pilates cada vez más se están incluyendo accesorios que ayudan de manera bastante buena en las rutinas, permitiendo hacer cosas que de otra manera serían prácticamente imposibles de hacer.

En esta ocasión les comparto una nueva serie de vídeos donde podemos ver algunas rutinas de Pilates con pelota, con la finalidad de practicar Pilates para adelgazar y tener mejor equilibrio y claro unos abdominales perfectos.

Aquí les dejo el primer vídeo de Pilates con pelota, será el primero de muchos más que vendrán en el canal, además preparo otro proyecto directamente con la temática Fitball.

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